美容師さんにとっての業務上の３大トラブルと言えば、【手荒れ】【腰痛】【腱鞘炎】でしょう。
今回は腰の痛みを抱える美容師さんの為【腰痛】に焦点を絞って
アクティブに働く美容師・介護職さんの為のおすすめコルセット・腰痛ベルト特集
をお送りします。
コルセットの効果・着用時期
コルセットは腰痛を直してくれるものではありません。
腰にかかる負担を軽減してくれるものになりますので、ヘルニアやぎっくり腰などを発祥してからでは遅いのです。
筋肉で腰を支える補助として考えてもらうもので、常時着用していると筋力の衰えに繋がりますので、普段から毎日付けるのは辞めてください。
仕事が忙しい時期が続くと腰に負担がかかって来ると思います。
腰が少し疲れてきたなと感じたら、腰痛が発祥する前に補助機能としてコルセットを着用するようにしてください。
アクティブ職用常時着用タイプ
普段仕事でアクティブに動き、かつ腰に負担を来たす職業の方はお腹に巻く常時着用型がオススメです。
ソフトな素材で作られており、前かがみになる時に腹部を圧迫しない作りになっていますので、シャンプー台でかがむ事の多い美容師さんには最適な商品です。
腰が程好く締まり、アクティブに働く中で腰の負担を軽減してくれます。
リーズナブル腰痛ベルト【アクティブタイプ】 (Lサイズ 骨盤周囲85～115cm、ウエスト72～105cm)
ギックリ腰等の急激な腰痛対策商品
無理な姿勢がたたり、ぎっくり腰などの急激な激痛に悩まされた場合に使う商品です。
唯一、『ぎっくり急性期』OKの表記があるコルセットで、サイド・前後からしっかり腰を固定します。
しっかりした素材で作られているので、コルセットと肌の間には一枚シャツなどを挟んで使用してもらうようになります。
腰周りの動きが多少妨げられますので、重度の腰痛持ちの方や緊急時にお使いください。
重度の腰痛持ちさんが様々なコルセットを試して愛用しているコルセットです。
プロハード027 ブラック L
蒸れにくいタイプのコルセット
コルセットの難点として、しっかりサポートしてくれる商品は夏場に蒸れやすいという事があります。
また、汗疹などで肌荒れが強い方は普通のコルセットが合わない場合があります。
そのような方の為の、蒸れにくく効果もしっかりとしているコルセットはこちらをお使い下さい。
整形外科専門医が開発したコルセットになります。
伸縮性、通気性が良く一年中使えるタイプのコルセットです。
お医者さんのがっちりコルセット L-LL
【肌荒れ】【腰痛】【腱鞘炎】これらの要因で美容師を諦めてしまう方も沢山います。
せっかく培った技術をこれらの原因で諦めてしまうのは残念です。
長く美容師を続けていく為には、体のケアも重要となってきます。一流のプロスポーツアスリートと美容師さんは同じ立場だと言えるでしょう。
自分の体をしっかりと守り、より良い技術を提供する助けとしてください。
【腱鞘炎】【手荒れ】に悩まされる美容師さんはこちらも参考にしてみてください↓
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